Отруби конопляные - 200 г - Украина

Конопляные отруби содержат йод, хром, серебро, литий, а также большое количество клетчатки и витаминов А, Е, С.

Употребление отрубей конопли улучшает состояние иммунной системы.

Эти отруби обладают противовоспалительным, смягчающим и успокаивающим эффектом. Помогают снизить болевые синдромы.

Использование конопляных отрубей:

• при снижении веса;

• нормализует работу кишечника;

• выводят из печени токсины

• повышают иммунитет;

• снижают уровень холестерина;

• насыщают организм омега-3 и омега-6.

Не содержит: ГМО, глютен, искусственных красителей, ароматизаторов, консервантов.

Применение:

• для очистки организма принимать по 1 столовой ложке в сыром виде, запивая водой, или добавлять к кефира (йогурта) и других напитков (на 1 стакан жидкости);

• полезно добавлять клетчатку в состав любых блюд или использовать для панировки;

• для употребления ежедневно как заменитель хлеба.

Как же правильно употреблять отруби.
Начните с одной чайной ложки в день. Придерживайтесь такого количества не менее недели. Не торопитесь увеличивать порцию, иначе пищеварительная система может проявить защитную реакцию на внезапное увеличение клетчатки. Со временем увеличьте количество до 1-2 столовой ложки до трех раз в день. Рекомендованная норма – 30 грамм в сутки.
Можно добавлять отруби в суп, в каши, даже в смузи, в кисель, а также класть в тесто для домашних булочек и хлеба либо посыпать отрубями выпечку сверху. Не забывайте, что клетчатка в отрубях – это активный адсорбент (впитыватель), поэтому желательно увеличить количество выпиваемой воды.

Противопоказания к употреблению отрубей:
Тем, у кого имеется обостренный гастрит или, более того, язвенная болезнь, колики и прочее, сначала следует нормализовать работу требующих внимания органов и лишь затем понемногу вводить отруби в свой рацион.

В 100 г:

Страна происхождения: Украина

Вес упаковки: 200 г

Срок хранения: 12 мес.